曼城球星罗德里表示，球员们目前的工作量超负荷。笔者研究了足球密集赛程背后的数据，试图寻找球员疲劳问题的答案。

“我不知道那是什么感觉——也许是精疲力尽，也许是脱水？”

前阿森纳、伊普斯维奇和西布朗队中场球员布莱恩·塔尔伯特在接受记者采访时谈到了1980年足总杯决赛后的身体状况。塔尔博特当时在球队大巴上昏倒了。

“医生看了我一眼，给我做了24小时心脏监测。当时我没想太多，觉得情况没那么糟糕。四天后，我在优胜者杯比赛中打出了120分。”杯决赛分钟，判罚点球。”

那个赛季，塔尔伯特创下了一项至今尚未被打破的纪录。他成为英格兰足球历史上为顶级俱乐部出场次数最多的球员。更重要的是，他为阿森纳出战的70场比赛全部首发。

现代足球中的球员似乎正在经历一场“疲劳危机”，而这种“危机”或许会让我们想起体育科学尚未普及的那个时代。那时球员的准备和恢复与现在完全不同，换人也很少。而且当时玩家们都渴望玩更多的游戏。

然而，最近发生的一系列事件和赛程的积累正在将足球带到2024年的“临界点”。

如今的足球赛程如此紧张，球员的健康越来越成为一个值得担忧的话题。正因为如此，越来越多的球员抱怨劳累过度，并恳求以任何可能的方式调整赛程。对于某些人来说，这绝对是我们热爱的足球的潜在风险。同时，这不仅仅是对球员健康的担忧，还有另一个合理的担忧，即球员打了这么多场比赛后，成绩是否会下降——这些问题以前可能没有被考虑过。

目前很多人认为，如果球员过度疲劳，他们将无法在每场比赛中都发挥出最佳状态，并且可能在某些比赛中被迫保存体力，甚至因身体问题缺席某些比赛。那么付费观众可能无法获得最佳的观看体验。

虽然密集赛程中的“减法”意味着比赛更少，但可能会带来更好的足球比赛和更好的观看体验。

那么，“减法”这件事到底有多紧迫呢？我们的足球是否因为赛程密集而濒临崩溃？

曼城的西班牙中场罗德里一直是这场讨论的焦点，各大媒体经常引用他作为球员过度疲劳状态的例子。

相比之下，罗德里的出场次数更多，因为他效力的球队在过去两年都相当成功——曼城和西班牙几乎踢满了所有比赛的所有比赛。而几周前，罗德里还公开表示，如果球员得不到更好的保护，那么球员甚至可能会选择罢工。 “我认为我们已经接近罢工了。如果这种倦怠持续下去，我们将别无选择。现在让我们看看事态如何发展，”他说。

罗德里在说出这些话五天后就受伤了，他将缺席24/25赛季剩余的比赛。而他的伤病也对曼城其他球员提出了更高的要求——队友必须挺身而出，承受更大的压力，在球队没有一名主力球员的情况下继续在第四线奋战。

更重要的是，曼城还将参加明年夏天改制后的首届世俱杯，届时将有32支球队参加为期一个月的比赛。在没有国际比赛的夏季，这32支球队的球员都没有办法得到适当的休息。

巴萨后卫孔德前段时间也站出来支持罗德里的说法。他上个月表示：“每年我们都会踢很多比赛，但休息很少。我们已经谈论这件事三四年了，但没有人关注。正如罗德里所说，我们绝不能不表达你的想法。”通过罢工表达意见。”

阿森纳的木材公司表示，如果不采取任何措施来解决这个问题，“我们即将”采取行动。曼城队的贝尔纳多·席尔瓦也表示，今天的忙碌日程是“荒谬的”和“完全疯狂的”。

因此，无论足球是否处于崩溃的边缘，我们都处于球员崩溃的时刻，可能真的需要做出改变。

但话又说回来，统计数据显示英超延期，目前密集的赛程并不是足球历史上最极端的时刻。

虽然欧冠改革和欧洲联赛的出现增加了欧洲赛事的数量，但改组的世俱杯、欧洲杯和世界杯的扩容以及欧洲国家联赛的推出也进一步增加了欧洲赛事的数量。增加了国际比赛的场次，但在其他方面似乎比赛场次也有一定程度的减少。

20年前，英格兰顶级联赛从22支球队减少到20支球队，参加欧洲赛事的英格兰球队也被允许“跳过”联赛杯的前几轮比赛。现在，联赛杯和足总杯的重赛制度也被取消。此外，联赛杯半决赛前的加时赛也被取消。

曼城24/25赛季各项赛事的比赛总数可能达到68场——从2024年8月10日的社区盾比赛到2025年5月31日的欧冠决赛。当然，这个时期不包括世俱杯（世俱杯必须至少进行3场比赛，最多进行7场比赛）。本次活动将于6月15日开始，7月13日结束。同时据曼城主帅瓜迪奥拉透露，英超拒绝了曼城在参加完世俱杯后推迟参加25/26英超比赛的请求。杯子。

如此狠的赛程确实引起了大家的关注，但也应该看到，这并不是常态。世界上最好的球队总是处于特殊的地位，他们确实有能力在多条战线上争夺荣耀，但也有能力和资源这样做。

事实上，曼城本赛季可能打不了68场比赛，然后他们将参加世俱杯。他们不太可能需要两场附加赛才能获得欧冠第二阶段的资格，瓜迪奥拉坚称他的球队不会在联赛杯上“浪费精力”。大多数球队都不会打 60 场比赛，更不用说 68 场了。

上赛季曼城在各项赛事中踢了59场比赛，比欧洲六大联赛中任何其他球队都多。欧罗巴联赛意味着维拉（56 场）和佛罗伦萨（58 场）等球队也必须打很多比赛 - 但大多数球队的比赛少于 50 场。英超有5支球队只打了42场比赛，而六个联赛中有36支球队的比赛场次少于40场。对于大多数欧洲联赛的球队来说，球员应对密集的赛程不会有任何问题。

23/24赛季欧洲六大联赛各队出场数统计

当然，也有例外，而且总是会有。

在英格兰顶级联赛的历史上，有13支球队在单赛季踢65场或更多比赛的例子。然而，自世纪之交以来，只有两支球队单赛季出场次数超过65场：2008/09赛季的曼联（66场）和2012/13赛季的切尔西（69场）。

英格兰足球史上单赛季出场次数最多的10支球队

2012/13赛季，马塔出战了惊人的64场比赛，首发55次，总共出场4920分钟。他还帮助西班牙国家队赢得了 2012 年欧洲杯冠军，令人难以置信的是，他在 2012 年伦敦奥运会上为西班牙队全部三场比赛首发。

赛季结束后，切尔西前往美国集训，并与曼城进行了两场友谊赛。马塔随后飞往巴西，帮助西班牙国家队在2013年联合会杯中获得第二名——他参加了四场比赛。

在斯坦福桥效力期间，马塔逐渐成为传奇，但在那次“马拉松”赛程之后，马塔的职业生涯突然开始走下坡路，并在2014/15赛季中途被送走。曼联。在曼联，马塔从未达到他在切尔西效力时的高度。

马塔职业生涯只在一个赛季出场超过4000分钟——15/16赛季他为曼联效力时——而那个赛季结束时，他已经年满28岁，影响力开始消退。他在老特拉福德逐渐被边缘化，出场时间越来越少，在关键战役中能够提供的力量也越来越弱。看看他接下来几年的上场时间如何减少，人们很自然地会想到他在2012/13赛季的“马拉松式”赛程是否产生了负面影响。短时间内打了这么多场比赛，是不是把一个体力不那么出色的明星球员逼垮了？

马塔职业生涯各阶段出场时间一览

同时，英格兰足球历史上有两支顶级联赛球队在12/13赛季的场次比切尔西多，分别是1971/72赛季的斯托克城和1979/80赛季的阿森纳。每支球队打了70场比赛。

对于斯托克城来说，赛程非常紧凑，他们要踢各种各样的比赛。除了参加旧联赛（排名第17）之外，他们还赢得了联赛杯，晋级足总杯半决赛，并参加了另外两场杯赛。

与此同时，阿森纳在1979/80赛季的足总杯决赛中打了11场比赛，其中包括四场对阵利物浦的半决赛（重赛3次）。他们还一路杀入欧洲优胜者杯决赛。更让人意外的是，他们虽然止步联赛杯第五轮，却踢了7场比赛。

很久以前，足球比赛只允许一名替补球员，很多主帅都不会轻易更换首发球员。这导致斯托克城队的杰基·马什在 1971/72 赛季打了 69 场比赛。布莱恩·塔尔伯特为阿森纳队首发了该赛季全部 70 场比赛。

塔尔伯特说道：“那当然是一段美好的时光。我很幸运英超延期，年轻又健康，我每周都想参加比赛。我有一颗宽广的心，这是我与生俱来的东西。当我打球的时候，我的休息心率是39，这是马拉松运动员的心率，但这对我踢足球很有帮助。”

频繁的杯赛复赛以及漫长的欧战之旅让阿森纳当时的赛程相当密集。赛季后期，赛程更加紧凑，阿森纳被迫在五天内踢三场比赛。第二场比赛是客场对阵托特纳姆热刺的北伦敦德比。尽管阿森纳要求延期，但被热刺推迟。索恩拒绝了。当然，球队的前进动力也很重要。最终，阿森纳2-1赢得了比赛。

正如塔尔伯特所说：“我认为这很棒。当你承受很大的压力时，你想要继续前进，我想要打好每一场比赛。尽管有时很困难，但你只要克服它就行了。”

那个赛季后期，阿森纳的处境确实变得非常困难，但如此艰难的赛程似乎让他们变得更好。虽然从结果来看，阿森纳并没有达到预期。他们在联赛中落后，最终无缘欧战资格，并两次在杯赛决赛中失利。塔尔博特在足总杯决赛中输给西汉姆联队后，在欧洲优胜者杯决赛前四天的球队大巴上晕倒。这一系列的事情在现代足球比赛中肯定不会发生。

塔尔博特说：“当时，我认为这绝对是正确的决定，现在我仍然这么认为。我从未受到任何不良影响。我15岁时在伊普斯维奇开始了我的职业生涯，我一直在那里从那以后我一直坚持跑步，直到38岁。即使是现在，我已经71岁了，我仍然坚持跑步。”

从英格兰顶级球队每个赛季的平均比赛场数来看，我们可以看到，在1970年代、1980年代和90年代初，每支球队的比赛场数高峰期都超过了50场。比赛场数甚至达到了55场。

1990/91赛季至2020/21赛季欧洲顶级球队各项赛事比赛场数趋势图

但20世纪90年代初英超诞生后，比赛场数整体呈下降趋势。自从英超球队数量从22支减少到20支以来，顶级联赛球队的平均比赛场数从未超过50场。

然而，虽然联赛比赛减少了，但国际比赛却比以往更加繁忙。

自20世纪60年代以来，英格兰、法国、德国、西班牙、意大利和荷兰的每年平均比赛场数每十年都在稳步增长。以西班牙和意大利为例，他们每年的平均比赛场数翻了一番，从 6 场增至 12 场。

1960年以来欧洲主要国家国际比赛数量趋势图

更多涉及参赛球队的国际比赛以及欧洲国家联赛的引入是国家队比赛数量增加的关键原因。多年来，每届世界杯和欧洲杯的参赛人数稳步增长，到2026年将进一步扩大，届时将有48支球队参加美国、加拿大和墨西哥世界杯，进行104场比赛。

除了更多的游戏，还有更有意义的游戏。欧洲国家联赛的诞生保证了国家队能够在国际比赛日进行一系列的竞技比赛。由于比赛的设计方式，这些比赛也可能对阵实力相似的球队。

因此，国家队教练比以往任何时候都更难排除最好的球员或让他们休息并轮换阵容。同样，最优秀、最不可或缺的球员也“被迫”打更多比赛。

显然，这是足球界始终存在的一个问题。并不是每支顶级联赛球队都有欧洲赛事和其他杯赛的赛程，也不是每支顶级球队都有完整的国家队阵容。当国际比赛或国际比赛到来时，他们不能有一点休息时间。

回顾历史，几乎没有证据表明球队打了更多的比赛。相反，随着替补人数的增加和换人次数的增加，球员的上场时间会减少。

现代足球中的任何教练都不可能要求球员参加本赛季的每场比赛，就像塔尔伯特在阿森纳所做的那样。

如今的足球比赛节奏越来越快。即使你观​​看本世纪初的比赛，你也会觉得它们是两种不同的运动。就玩家所承受的工作量而言，游戏的速度和强度是一个关键的区别因素英超延期，但它的要求有多高呢？

拥有 25 年经验的物理治疗师尼尔·梅森 (Neil Mason) 表示：“现代比赛的强度和质量如此之高，以至于没有喘息的机会。他们期望表现出的水平是无情的。现在一切都经过优化，让球员能够让他们的身体能够发挥出最高水平。”

“这只是一个理论，但在 1970 年代和 80 年代，也许球员只发挥了 80% 的能力。他们可能认为自己是 100%，但身体上却并非如此。要达到那个水平。他们的能力饮食，他们的恢复，现在一切都不是那么有效，这是关于球员的发展，让他们能够发挥更高的水平，但这也极大地增加了球员的素质压力。”

塔尔博特承认，现代足球在这方面更快、更具挑战性，但这也提出了另一个值得考虑的差异：“我踢球的时候不一样。比赛的节奏有点慢。很慢，但我们在很多方面你都无法获得任何恢复或准备方面的帮助。”

在英超联赛诞生之前，体育科学并不存在。在雨天，球衣和球也会变得更重。泥泞的赛道也会让跑步变得更加困难。

因此，很难准确地将 1970 年代的足球比赛与难度更大的今天的足球比赛进行比较，但两者显然都面临着巨大的挑战——尽管它们完全不同。

梅森坚称罗德里的受伤——本质上是“创伤性”——并不是劳累过度的结果。 “这是全国各地每周都会发生的奇怪伤害之一。”虽然这可能不是直接因为打了如此多的比赛造成的866体育吧，但这是因为罗德里比大多数精英球员打了更多的比赛。 ，他确实更容易受到任何类型的伤害。考虑到他过去两年打了多少场比赛，受伤可能只是时间问题。

那么，解决办法是什么呢？如何更好地保护球员，减少受伤的可能性，保持比赛高质量进行？

PFA首席执行官马赫塔·莫兰戈在接受采访时呼吁每位球员休息三周，每周两场比赛不应超过两个月，每个赛季最多比赛50-60名球员。游戏中，具体数量应该取决于玩家的水平。

好吧，如果这一切中有一个特定方面可以被我们视为“转折点”，那可能就是世俱杯。

为期一个月的世俱杯，看起来确实是一件没有必要的赛事。据报道，国际足联上个月还召开了一次“紧急”会议，试图让转播商对这项赛事表现出更大的兴趣，以便购买转播权来支持这项赛事的必要性。此外，欧洲国家联赛似乎并没有达到启动时所期待的兴奋程度。

因此，尽管顶级球队拥有比以往更强大的阵容和资源，但增加的赛程仍然让他们感到害怕。也许只有少数球队和球员受到影响，但由于对任何额外比赛的期望如此之低，增加顶级球员的比赛负担有什么意义呢？

大家都知道为什么要增加这些额外的项目，但只有一小部分人会从中受益，然后还有一些非常优秀的球员会因此承受更大的身体压力。

我们的数据显示，正常情况下玩家不会比过去打更多的比赛，但这并不意味着任何人希望或需要我们在已经排满的赛程中“添加”。

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